Noworoczne przemyślenia

Utworzono SkomentujKategoria Aktywność, Dlaczego?, Rekreacja, Terapia

Dzisiaj, w związku z dniem 1. 01, małe, noworoczne przemyślenia. Mniej więcej rok temu, biegając po lesie z moją kilkumiesięczną córką uśpioną w przyczepie rowerowej, zostałam „zaatakowana” przez myśl, że uwielbiam swoją pracę. Że w sumie jestem szczęściarą, trafiłam na swoją ścieżkę życiową i okazało się, że można lubić codzienne obowiązki, rozwijać się dzięki nim i doświadczać ciągle nowych wyzwań. To samo zresztą okazało się w kwestii małżeństwa i rodzicielstwa ;-). Do tamtego momentu, miałam […]

Ból – zaciekły przeciwnik

Utworzono 1 CommentKategoria Bez kategorii, Ból, Dlaczego?, Terapia

Czym jest ból? Wg Międzynarodowej Organizacji Badania Bólu ból to „nieprzyjemne czuciowe i emocjonalne doświadczenie związane  z aktualnym lub potencjalnym uszkodzeniem tkanek lub opisywane w kategoriach takiego uszkodzenia”. Powyższa definicja podkreśla podstawową rolę bólu, jako sygnału mającego ostrzegać organizm przed uszkodzeniem tkanek. I jest to funkcja niezwykle potrzebna. Z drugiej jednak strony, ból jest zawsze bodźcem negatywnym, a trwając przewlekle, zaburza całościowe funkcjonowanie organizmu. Możemy rozróżnić następujące składowe zjawiska bólu: nocycepcję – przenoszona przez pierwszorzędowy […]